• 30.07.18 - 03.09.18 | Wettkampfphase III
• 18.06.18 - 23.07.18 | Spezifische Vorbereitung III
• 07.05.18 - 11.06.18 | Wettkampfphase II
• 26.03.18 - 30.04.18 | Spezifischer Vorbereitung II
• 12.02.18 - 19.03.18 | Wettkampfphase I
• 01.01.18 - 05.02.18 | Spezifische Vorbereitung I
• 13.11.17 - 18.12.17 | Spezifischer Aufbau I
• 02.10.17 - 06.11.17 | Grundlegender Aufbau I
• Rahmentrainingsplan 2018 (update: 26.01.18)